Nueva terápia

Estos últimos dias no han sido tan duros.

La ansiedad ya no es lo que era, ahora la ha sustituido (con mucha menos frecuencia) un sentimiento de "depresión" poco frecuente.

He llegado a la hipótesis (y ya no tan hipotesis..) de que no es una depresión como tal. En base a hablar con psicolog@s, he deducido que realmente la cuestión (y no problema, obviamente) de todo esto, viene dada por un carácter hiper sensible. A todo. Tanto alegria como tristeza. Tanto me echo a llorar por algo positivo, como una canción, película (a tener en cuenta => Volver a ver "Dulce noviembre"), sentimiento o emoción positiva compartida, que me hacen sentir infinitamente feliz y realizado, como por algo más triste (en según qué aspectos o circunstancias) cómo la soledad, apatía, indiferencia..

Y realmente, me encanta. Es un contínuo fluir de emociones, expresarlas y transmitirlas, sobretodo a la gente que quieres o amas. Creo que es genial realmente ser capaz de sentir tanto..
En algunos casos puede ser algo duro si lo que sientes no es bueno. Pero en el caso de sentir cosas buenas...pongamos por ejemplo como querer a alguien, estar enamorado, o llorar de felicidad.. Es INCREIBLE. Me encanta... Son emociones muy fuertes, que no puedes describir pero si transmitir de algún modo a alguien mediante acciones.



Terápia para el desconecte y deshaogo del personal(En mi caso ha funcionado) ==> salir a patinar por las noches con cascos puestos y musica a todo volumen, echar a correr cuesta abajo y cantar gritando a pleno pulmón canciones que motiven.




Me encanta poder sentir tanto.

Sentimientos comunes en esta etapa

Sentimientos, pensamientos, sensaciones muy usuales durante esta etapa:

Pasotismo integral, apatía:
Me importan una mierda tus tonterias. Es así, me parecen niñeces, y muy poco importantes. Cosas infantiles.
Cuéntame algo por lo que los dos podamos interesarnos mutuamente.

Egocentrismo problemático:
Mis problemas están (actualmente) por encima de los tuyos. En referencia a lo anterior, tus "niñeces" me importan una mierda porque para mi, mis problemas, son mucho más grandes. Para mi. Los sufro YO, y por ello, para mi son más importantes y más grandes. Al igual que tu "sufres" o "pasas" tus tonterias.
Quédatelas a menos que te pregunte o me interese (lo cual dudo).

Dependencia emocional excesiva:
Mayor dependencia emocional al caer la noche, a diferencia de "antes" (véase antes de entrar en esta etapa). Mayor necesidad de afecto, cariño, (recíproco, obviamente. No sólo pretendo recibir, QUIERO dar esos mismos afectos también), abrazos y estabilidad emocional.

Brotes de claustrofóbia:
Clara necesidad o tendencia a querer estar en espacios muy abiertos, mar, montanya, sin contaminación, sin casi gente, tranquilidad, paz. <


A remarcar la dependencia emocional.


Irán saliendo más cosas.

5 Principios del Reiki

Sólo por hoy, daré gracias por mis muchas bendiciones.
Sólo por hoy, no tendré preocupaciones.
Sólo por hoy, no tendré ira.
Sólo por hoy, llevaré a cabo mi tarea con honestidad.
Sólo por hoy, tendré piedad ante mi prójimo y ante todo ser vivo.



Ya eres diferente por ser cómo eres, los símbolos no son imprescindibles.

El foc de les fogueres de les nits de Sant Joan

La festa als carrers..y la pluja d'estels..

Em vé a la ment aquesta cançó.

Hace mucho, ya no recuerdo ni cómo era..Hace mucho que no puedo disfrutar de esa paz mental, ese equilibrio, esa sensación de paz y tranquilidad.
Tu la has sentido ya no?
Yo es que.. es que ya no recuerdo cómo era el no tener que tener algo en la mente para poder evadir otros pensamientos chungos.. No poder tener la mente en blanco ni 1 segundo.

Me agota. 24h del día en estado de alerta. Creo que me voy a volver loco.

Solo pensamientos chungos. Todo, todo está muy mal.

Sin pedir perdon

Dónde está la gente despierta? No la veo Nick, tú has encontrado ya a tu pareja despierta, por ahí? Porque.. Aquí parece que no amanece..

Cerrándome cada vez más y más, me voy a transformar en lo que más he odiado en toda mi vida por mi propia culpa quizà. No culpo al entorno, pero tampoco ayudaba..

De sopetón en sopetón, algunos escriben para llamar la atención, otros porque prefieren no llarmarla y que simplemente que lo lea la persona adecuada, desconocida.


Caparazón.
Asocial.

otra vez?

Otra vez igual?

Algo no estoy haciendo bien..
En serio, otra vez del mismo modo? Así porque si..¿?
No lo quiero la verdad.. no quiero que se vaya esto, y me da la sensación de que se evapora y no volverá.
Aún queda camino por hacer y querria asfaltarlo poco a poco, no quiero dejarlo ahora así..

Pero, y si soy yo el único que piensa esto?


Incertidumbre

Valores

Me siento raro

Hay algo extraño en todo esto, hay una parte de mí que se ha quedado dormida por el camino y que tengo que volver a despertar.

Valores básicos en esa persona, no son fàciles de encontrar, pero hay que despertar de nuevo.